Сравнить продукты Кешью и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +784.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +486.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1706.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5830% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2021.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1558.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1713% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +760% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.374mg | 202% |
| Натрий | 12mg | 2348mg | 102% |
| Фосфор | 593mg | 10mg | 83% |
| Марганец | 1.655mg | 0.078mg | 69% |
| Жиры | 43.85g | 0.86g | 66% |
| Железо | 6.68mg | 1.67mg | 63% |
| Магний | 292mg | 33mg | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.063g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.304g | 50% |
| Цинк | 5.78mg | 0.32mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.018mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.233g | 34% |
| Селен | 19.9µg | 1.2µg | 34% |
| Белки | 18.22g | 2.36g | 32% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.023mg | 30% |
| Калорийность | 553kcal | 23kcal | 27% |
| Калий | 660mg | 40mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.027mg | 17% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин K | 34.1µg | 24.6µg | 8% |
| Углеводы | 30.19g | 4.89g | 8% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.139mg | 6% |
| Витамин C | 0.5mg | 4.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 0.652mg | 3% |
| Витамин B9 | 25µg | 23µg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 1.69g | N/A |
| Кальций | 37mg | 40mg | 0% |
| Сахар | 5.91g | 0.41g | N/A |
| Клетчатка | 3.3g | 3.2g | 0% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.88mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +672% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4998.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +517.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1512.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37673% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2480.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
