Сравнить продукты Киноа и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +326.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49% |
| Содержит больше МедьМедь | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1439% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +403.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +255.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +654.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Жиры | 1.92g | 26.34g | 38% |
| Натрий | 7mg | 848mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 6.08g | 27% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Марганец | 0.631mg | 0.041mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.107mg | 0.38mg | 23% |
| Селен | 2.8µg | 14.1µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 8g | 19% |
| Витамин B3 | 0.412mg | 3.11mg | 17% |
| Белки | 4.4g | 12.2g | 16% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Цинк | 1.09mg | 2.47mg | 13% |
| Магний | 64mg | 15mg | 12% |
| Медь | 0.192mg | 0.08mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B9 | 42µg | 4µg | 10% |
| Калорийность | 120kcal | 297kcal | 9% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.213mg | 8% |
| Крахмал | 17.63g | 7% | |
| Железо | 1.49mg | 1mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.2mg | 6% |
| Углеводы | 21.3g | 2g | 6% |
| Витамин E | 0.63mg | 4% | |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Фосфор | 152mg | 130mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.078g | 1.58g | 3% |
| Калий | 172mg | 283mg | 3% |
| Кальций | 17mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.5g | 2g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.052mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.131mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.157mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 0.261mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.239mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.127mg | 0.395mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +965% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1271.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1415.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.6% |
