Сравнить продукты Киноа и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +276.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +451.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +178.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +581.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +484.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +578.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.631mg | 0.093mg | 23% |
| Фосфор | 152mg | 26mg | 18% |
| Железо | 1.49mg | 0.27mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 12.6mg | 14% |
| Медь | 0.192mg | 0.069mg | 14% |
| Магний | 64mg | 17mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.257mg | 10% |
| Цинк | 1.09mg | 0.16mg | 8% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Крахмал | 17.63g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.345mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.078g | 0.188g | 6% |
| Белки | 4.4g | 1.57g | 6% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Витамин B9 | 42µg | 23µg | 5% |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Калий | 172mg | 287mg | 3% |
| Калорийность | 120kcal | 75kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.131mg | 2% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.27mg | 2% |
| Жиры | 1.92g | 0.68g | 2% |
| Витамин B3 | 0.412mg | 0.644mg | 1% |
| Клетчатка | 2.8g | 3g | 1% |
| Кальций | 17mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 21.3g | 17.71g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 0.055g | 1% |
| Чистые углеводы | 18.5g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 12.87g | N/A |
| Натрий | 7mg | 7mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.107mg | 0.101mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 0.233g | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.131mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.157mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.261mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.239mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.127mg | 0.021mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +180.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +182.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +860% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +473.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.233g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
