Сравнить продукты Кит Кат и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71% |
| Содержит больше СеленСелен | +126% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1023.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1790% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2089.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +115.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3241.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1500% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1900% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Триптофан | 0.09mg | 153mg | 55% |
| Витамин K | 5.2µg | 70.2µg | 54% |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 10.256g | 35% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 5.616mg | 32% |
| Натрий | 54mg | 756mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.378mg | 28% |
| Холестерин | 11mg | 93mg | 27% |
| Углеводы | 64.59g | 2.95g | 21% |
| Цинк | 0.09mg | 2.07mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 13.138g | 18% |
| Белки | 6.51g | 14.03g | 15% |
| Медь | 0.22mg | 0.1mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.86µg | 13% |
| Селен | 5µg | 11.3µg | 11% |
| Калорийность | 518kcal | 301kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 2.328g | 10% |
| Кальций | 125mg | 41mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.193mg | 6% |
| Фосфор | 135mg | 169mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.891mg | 5% |
| Крахмал | 10.6g | 0g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
| Холин | 31mg | 46.4mg | 3% |
| Марганец | 0.1mg | 0.171mg | 3% |
| Магний | 37mg | 26mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.233mg | 2% |
| Железо | 1mg | 1.15mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 17µg | 1% |
| Калий | 231mg | 270mg | 1% |
| Витамин A | 24µg | 15µg | 1% |
| Жиры | 25.99g | 25.87g | 0% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 48.68g | 1.33g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.38mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Треонин | 0.19mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.513mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0.01g | 0% |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
53%
Итоговая оценка минералов
30%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 702mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.697g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Боквурст ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины