Сравнить продукты Кит Кат и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +335.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +554.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64% |
| Содержит больше КалийКалий | +533.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1430% |
| Содержит больше СеленСелен | +256% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3250% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25890% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1241.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18162.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1690% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +36.2% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +7350% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6295% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.018g | 82% |
| Марганец | 0.1mg | 1.53mg | 62% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.67mg | 50% |
| Магний | 37mg | 242mg | 49% |
| Железо | 1mg | 4.72mg | 47% |
| Жиры | 25.99g | 0.1g | 40% |
| Калий | 231mg | 1464mg | 36% |
| Медь | 0.22mg | 0.487mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Селен | 5µg | 17.8µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.002mg | 16% |
| Фруктоза | 0.2g | 12.79g | 16% |
| Фосфор | 135mg | 31mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.032g | 15% |
| Белки | 6.51g | 0g | 13% |
| Калорийность | 518kcal | 290kcal | 11% |
| Кальций | 125mg | 205mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.05g | 6% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.041mg | 6% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
| Витамин K | 5.2µg | 0µg | 4% |
| Холин | 31mg | 13.3mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.93mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.804mg | 3% |
| Углеводы | 64.59g | 74.73g | 3% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.29mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 48.68g | 74.72g | N/A |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
18%
Итоговая оценка минералов
30%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.935g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Меласса дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.04g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины