Сравнить продукты Кит Кат и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +388.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4900% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +43% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +262.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +252.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3379.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +590% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10729.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +574.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +5316.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41642.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +665% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +641.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1015.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +268.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +175% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 24µg | 835µg | 90% |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.037g | 81% |
| Жиры | 25.99g | 0.24g | 40% |
| Калорийность | 518kcal | 41kcal | 24% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Медь | 0.22mg | 0.045mg | 19% |
| Углеводы | 64.59g | 9.58g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.014g | 15% |
| Фосфор | 135mg | 35mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.058mg | 12% |
| Белки | 6.51g | 0.93g | 11% |
| Железо | 1mg | 0.3mg | 9% |
| Селен | 5µg | 0.1µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.138mg | 9% |
| Кальций | 125mg | 33mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 5.9mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.273mg | 7% |
| Витамин K | 5.2µg | 13.2µg | 7% |
| Клетчатка | 1g | 2.8g | 7% |
| Магний | 37mg | 12mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.117g | 5% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.066mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 1.43g | 4% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
| Холин | 31mg | 8.8mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.983mg | 3% |
| Калий | 231mg | 320mg | 3% |
| Марганец | 0.1mg | 0.143mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.66mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 69mg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин B9 | 14µg | 19µg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 48.68g | 4.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.099g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.19mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.04mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0.55g | 0% |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
35%
Итоговая оценка минералов
30%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Морковь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Морковь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Морковь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.916g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Морковь ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Морковь дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах