Сравнить продукты Кит Кат и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +168.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1011.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5344.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +488% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1372.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2795% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +191.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-2233.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +3836.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 3.395g | 66% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 1.63µg | 45% |
| Цинк | 0.09mg | 4.9mg | 44% |
| Селен | 5µg | 29.4µg | 44% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 7.363mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.579mg | 43% |
| Белки | 6.51g | 27.66g | 42% |
| Жиры | 25.99g | 8.23g | 27% |
| Холестерин | 11mg | 79mg | 23% |
| Углеводы | 64.59g | 0g | 22% |
| Калорийность | 518kcal | 192kcal | 16% |
| Медь | 0.22mg | 0.082mg | 15% |
| Холин | 31mg | 105.4mg | 14% |
| Фосфор | 135mg | 210mg | 11% |
| Кальций | 125mg | 20mg | 11% |
| Железо | 1mg | 1.74mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.133mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 3.317g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.322g | 4% |
| Марганец | 0.1mg | 0.009mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.075mg | 4% |
| Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Калий | 231mg | 339mg | 3% |
| Магний | 37mg | 23mg | 3% |
| Витамин K | 5.2µg | 1.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.545mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 0g | N/A |
| Сахар | 48.68g | 0g | N/A |
| Натрий | 54mg | 56mg | 0% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.38mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Триптофан | 0.09mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.19mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.883mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
49%
Итоговая оценка минералов
30%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.558g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пашинки ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пашинки дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах