Сравнить продукты Кит Кат и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+184.1%
Содержит
больше
Фосфор
+45.2%
Содержит
больше
Калий
+250%
Содержит
меньше
Натрий
-85%
Содержит
больше
Медь
+201.4%
Содержит
больше
Железо
+242%
Содержит
больше
Магний
+18.9%
Содержит
больше
Цинк
+211.1%
Содержит
больше
Селен
+158%
Содержит
больше
Кальций
+184.1%
Содержит
больше
Фосфор
+45.2%
Содержит
больше
Калий
+250%
Содержит
меньше
Натрий
-85%
Содержит
больше
Медь
+201.4%
Содержит
больше
Железо
+242%
Содержит
больше
Магний
+18.9%
Содержит
больше
Цинк
+211.1%
Содержит
больше
Селен
+158%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+269%
Содержит
больше
Витамин K
+1200%
Содержит
больше
Витамин A
+1072.8%
Содержит
больше
Витамин E
+55.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+161.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+660%
Содержит
больше
Витамин B6
+1800%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+614.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+269%
Содержит
больше
Витамин K
+1200%
Содержит
больше
Витамин A
+1072.8%
Содержит
больше
Витамин E
+55.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+143.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+161.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+660%
Содержит
больше
Витамин B6
+1800%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+614.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+63.2%
Содержит
больше
Жиры
+333.9%
Содержит
больше
Углеводы
+18.9%
Содержит
больше
Вода
+638.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.18
Содержит
больше
Белки
+63.2%
Содержит
больше
Жиры
+333.9%
Содержит
больше
Углеводы
+18.9%
Содержит
больше
Вода
+638.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.18
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+75.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.878
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+75.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.878
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.59g | 75.3g |
|
|
| Белки | 6.51g | 3.99g |
|
| Жиры | 25.99g | 5.99g |
|
| Углеводы | 64.59g | 76.8g |
|
| Калорийность | 518kcal | 372kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 48.68g | 4.87g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.5g |
|
| Кальций | 125mg | 44mg |
|
| Железо | 1mg | 3.42mg |
|
| Магний | 37mg | 44mg |
|
| Фосфор | 135mg | 93mg |
|
| Калий | 231mg | 66mg |
|
| Натрий | 54mg | 361mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.28mg |
|
| Медь | 0.22mg | 0.073mg |
|
| Марганец | 0.1mg |
|
|
| Селен | 5µg | 12.9µg |
|
| Витамин A | 81IU | 950IU |
|
| Витамин A, RAE | 24µg | 285µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 0.53mg |
|
| Витамин C | 0mg | 3.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.285mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.549mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 3.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.38mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 100µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Холин | 31mg | 8.4mg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 0.4µg |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Холестерин | 11mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 1.393g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 3.338g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.878g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
40%
Итоговая оценка минералов
30%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тарт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тарт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тарт ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тарт дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 307mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах