Сравнить продукты Кит Кат и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +42.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +28.9% |
Содержит больше МедьМедь | +94.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +87.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
Содержит больше СеленСелен | +127.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1411.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +67% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +33% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +248.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +442.3% |
Содержит больше ВодаВода | +4338.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~6.68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.883g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.953g | 3.446g | 66% |
Жиры | 25.99g | 7.46g | 29% |
Калорийность | 518kcal | 141kcal | 19% |
Углеводы | 64.59g | 11.91g | 18% |
Натрий | 54mg | 385mg | 14% |
Медь | 0.22mg | 0.113mg | 12% |
Цинк | 0.09mg | 1.36mg | 12% |
Витамин B12 | 0.56µg | 0.32µg | 10% |
Фосфор | 135mg | 72mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 2.606g | 8% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.11mg | 7% |
Витамин B9 | 14µg | 42µg | 7% |
Витамин B1 | 0.117mg | 0.05mg | 6% |
Витамин B3 | 0.5mg | 1.24mg | 5% |
Селен | 5µg | 2.2µg | 5% |
Витамин K | 5.2µg | 4% | |
Крахмал | 10.6g | 4% | |
Холестерин | 11mg | 22mg | 4% |
Кофеин | 14mg | 4% | |
Клетчатка | 1g | 4% | |
Кальций | 125mg | 97mg | 3% |
Магний | 37mg | 26mg | 3% |
Витамин A | 24µg | 3% | |
Марганец | 0.1mg | 0.167mg | 3% |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.18mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
Витамин E | 0.34mg | 2% | |
Железо | 1mg | 1.15mg | 2% |
Витамин B5 | 0.64mg | 0.68mg | 1% |
Холин | 31mg | 23.3mg | 1% |
Калий | 231mg | 210mg | 1% |
Белки | 6.51g | 6.68g | 0% |
Чистые углеводы | 63.59g | 11.91g | N/A |
Сахар | 48.68g | N/A | |
Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.883g | 0% |
Триптофан | 0.09mg | 0.075mg | 0% |
Треонин | 0.19mg | 0.254mg | 0% |
Изолейцин | 0.28mg | 0.311mg | 0% |
Лейцин | 0.52mg | 0.549mg | 0% |
Лизин | 0.28mg | 0.486mg | 0% |
Метионин | 0.16mg | 0.145mg | 0% |
Фенилаланин | 0.27mg | 0.277mg | 0% |
Валин | 0.36mg | 0.343mg | 0% |
Гистидин | 0.11mg | 0.201mg | 0% |
Фруктоза | 0.2g | 0% | |
0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

18%

Итоговая оценка минералов
30%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Текс-мекс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Текс-мекс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.507g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Текс-мекс ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Текс-мекс дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 331mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах