Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кит Кат и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Кит Кат vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1462.5%
Содержит больше Железо +9900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +13400%
Содержит больше Калий +7600%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +614.3%
Содержит больше Цинк +133.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 52
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 38% 38% 27% 58% 21% 8% 3% 74% 14% 28%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +1462.5%
Содержит больше Железо +9900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +13400%
Содержит больше Калий +7600%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +614.3%
Содержит больше Цинк +133.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 52

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +277.8%
Содержит больше Витамин B1 +317.9%
Содержит больше Витамин B2 +1650%
Содержит больше Витамин B3 +24900%
Содержит больше Витамин B5 +15900%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +5500%
Содержит больше Витамин K +1633.3%
Содержит больше Витамин A +23.5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 7% 0% 0% 30% 49% 10% 39% 5% 11% 70% 14%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин E +277.8%
Содержит больше Витамин B1 +317.9%
Содержит больше Витамин B2 +1650%
Содержит больше Витамин B3 +24900%
Содержит больше Витамин B5 +15900%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +5500%
Содержит больше Витамин K +1633.3%
Содержит больше Витамин A +23.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +21600%
Содержит больше Жиры +680.5%
Содержит больше Другое +456.5%
Содержит больше Углеводы +41.8%
Содержит больше Вода +197.5%
7% 26% 65%
Белки: 6.51 г
Жиры: 25.99 г
Углеводы: 64.59 г
Вода: 1.63 г
Другое: 1.28 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +21600%
Содержит больше Жиры +680.5%
Содержит больше Другое +456.5%
Содержит больше Углеводы +41.8%
Содержит больше Вода +197.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +597.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +639.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.6%
73% 24% 4%
Насыщенные жиры: 17.953 г
Мононенасыщенные жиры: 5.844 г
Полиненасыщенные жиры: 0.895 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +597.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +639.7%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кит Кат Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кит Кат Тоффи (конфеты) Мнение
63.59g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 6.51g 0.03g Кит Кат
Жиры 25.99g 3.33g Кит Кат
Углеводы 64.59g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 518kcal 397kcal Кит Кат
Крахмал 10.6g Кит Кат
Фруктоза 0.2g Кит Кат
Сахар 48.68g 68.48g Кит Кат
Клетчатка 1g 0g Кит Кат
Кальций 125mg 8mg Кит Кат
Железо 1mg 0.01mg Кит Кат
Магний 37mg 0mg Кит Кат
Фосфор 135mg 1mg Кит Кат
Калий 231mg 3mg Кит Кат
Натрий 54mg 52mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.09mg 0.21mg Тоффи (конфеты)
Медь 0.22mg 0mg Кит Кат
Марганец 0.1mg 0mg Кит Кат
Селен 5µg 0.7µg Кит Кат
Витамин A 81IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 24µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.34mg 0.09mg Кит Кат
Витамин B1 0.117mg 0.028mg Кит Кат
Витамин B2 0.21mg 0.012mg Кит Кат
Витамин B3 0.5mg 0.002mg Кит Кат
Витамин B5 0.64mg 0.004mg Кит Кат
Витамин B6 0.02mg 0mg Кит Кат
Витамин B9, общий 14µg 0µg Кит Кат
Витамин B12 0.56µg 0.01µg Кит Кат
Витамин K 5.2µg 0.3µg Кит Кат
Триптофан 0.09mg Кит Кат
Треонин 0.19mg Кит Кат
Изолейцин 0.28mg Кит Кат
Лейцин 0.52mg Кит Кат
Лизин 0.28mg Кит Кат
Метионин 0.16mg Кит Кат
Фенилаланин 0.27mg Кит Кат
Валин 0.36mg Кит Кат
Гистидин 0.11mg Кит Кат
Холестерин 11mg 9mg Тоффи (конфеты)
Транс-жиры 0.099g 0.131g Кит Кат
Насыщенные жиры 17.953g 2.049g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 5.844g 0.838g Кит Кат
Полиненасыщенные жиры 0.895g 0.121g Кит Кат
0.086g Тоффи (конфеты)
0.075g 0.013g Кит Кат

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кит Кат Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
Кит Кат
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
30%
Кит Кат
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.904g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кит Кат
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кит Кат
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кит Кат
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кит Кат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167992/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.