Сравнить продукты Кит Кат и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+155.1%
Содержит
больше
Фосфор
+90.1%
Содержит
больше
Калий
+72.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Железо
+77%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Цинк
+1133.3%
Содержит
больше
Медь
+49.5%
Содержит
больше
Марганец
+322%
Одинаковое количество вещества Магний - 36
Содержит
больше
Кальций
+155.1%
Содержит
больше
Фосфор
+90.1%
Содержит
больше
Калий
+72.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Железо
+77%
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Цинк
+1133.3%
Содержит
больше
Медь
+49.5%
Содержит
больше
Марганец
+322%
Одинаковое количество вещества Магний - 36
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+88.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+147.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+522.2%
Содержит
больше
Витамин K
+271.4%
Содержит
больше
Витамин A
+96.3%
Содержит
больше
Витамин E
+88.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+350%
Содержит
больше
Витамин B2
+147.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+357.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+522.2%
Содержит
больше
Витамин K
+271.4%
Содержит
больше
Витамин A
+96.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+172.4%
Содержит
больше
Жиры
+149.7%
Содержит
больше
Другое
+34.7%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Содержит
больше
Вода
+501.8%
Содержит
больше
Белки
+172.4%
Содержит
больше
Жиры
+149.7%
Содержит
больше
Другое
+34.7%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Содержит
больше
Вода
+501.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+98.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+139.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+98.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+139.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.59g | 74.74g |
|
|
| Белки | 6.51g | 2.39g |
|
| Жиры | 25.99g | 10.41g |
|
| Углеводы | 64.59g | 76.44g |
|
| Калорийность | 518kcal | 411kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 48.68g | 73.12g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.7g |
|
| Кальций | 125mg | 49mg |
|
| Железо | 1mg | 1.77mg |
|
| Магний | 37mg | 36mg |
|
| Фосфор | 135mg | 71mg |
|
| Калий | 231mg | 134mg |
|
| Натрий | 54mg | 45mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 1.11mg |
|
| Медь | 0.22mg | 0.329mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.422mg |
|
| Селен | 5µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 81IU | 159IU |
|
| Витамин A, RAE | 24µg | 44µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 0.18mg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.176mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.14mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.012mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.09µg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 1.4µg |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Холестерин | 11mg | 14mg |
|
| Транс-жиры | 0.099g | 0.165g |
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 6.448g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 2.943g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.373g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
6%
Итоговая оценка минералов
30%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.505g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах