Сравнить продукты Кит Кат и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +94.7% |
Содержит больше КалийКалий | +40% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
Содержит больше МедьМедь | +1592.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
Содержит больше СеленСелен | +19% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +411.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +376.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1633.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +145.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +68.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +43.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +520.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +702.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +91% |
Содержит больше ВодаВода | +4963.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +348.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +352% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +128.6% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +400% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +75% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~7.84g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 17.953g | 2.591g | 70% |
Жиры | 25.99g | 4.19g | 34% |
Медь | 0.22mg | 0.013mg | 23% |
Калорийность | 518kcal | 88kcal | 22% |
Углеводы | 64.59g | 8.05g | 19% |
Холестерин | 11mg | 59mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 1.302g | 11% |
Железо | 1mg | 0.2mg | 10% |
Витамин B1 | 0.117mg | 0.034mg | 7% |
Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
Витамин B12 | 0.56µg | 0.45µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.198g | 5% |
Витамин B5 | 0.64mg | 0.417mg | 4% |
Белки | 6.51g | 4.55g | 4% |
Холин | 31mg | 52.2mg | 4% |
Марганец | 0.1mg | 0.005mg | 4% |
Витамин A | 24µg | 59µg | 4% |
Витамин K | 5.2µg | 0.3µg | 4% |
Фосфор | 135mg | 109mg | 4% |
Крахмал | 10.6g | 4% | |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
Магний | 37mg | 19mg | 4% |
Витамин B9 | 14µg | 1µg | 3% |
Цинк | 0.09mg | 0.46mg | 3% |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.19mg | 2% |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.105mg | 2% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.05mg | 2% |
Калий | 231mg | 165mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
Кальций | 125mg | 130mg | 1% |
Селен | 5µg | 4.2µg | 1% |
Витамин E | 0.34mg | 0.21mg | 1% |
Чистые углеводы | 63.59g | 8.05g | N/A |
Сахар | 48.68g | 8.05g | N/A |
Натрий | 54mg | 54mg | 0% |
Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
Триптофан | 0.09mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.19mg | 0.201mg | 0% |
Изолейцин | 0.28mg | 0.237mg | 0% |
Лейцин | 0.52mg | 0.383mg | 0% |
Лизин | 0.28mg | 0.257mg | 0% |
Метионин | 0.16mg | 0.12mg | 0% |
Фенилаланин | 0.27mg | 0.225mg | 0% |
Валин | 0.36mg | 0.289mg | 0% |
Гистидин | 0.11mg | 0.108mg | 0% |
Фруктоза | 0.2g | 0.04g | 0% |
0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

17%

Итоговая оценка минералов
30%

17%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Эгг-ног содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Эгг-ног содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.362g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Эгг-ног дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (54 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах