Сравнить продукты Китайская капуста (Бок-чой) и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +377.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1006.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1042.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1110.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +521.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +11500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1185.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1734.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1371.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +760% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3252.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 223µg | 4091µg | 430% |
| Селен | 0.5µg | 58µg | 105% |
| Железо | 0.8mg | 8.85mg | 101% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 1.03mg | 74% |
| Витамин B5 | 0.088mg | 2.95mg | 57% |
| Витамин C | 45mg | 3.5mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 9.925g | 45% |
| Жиры | 0.2g | 25.45g | 39% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Витамин K | 45.5µg | 38% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 12.286g | 31% |
| Натрий | 65mg | 700mg | 28% |
| Фосфор | 37mg | 230mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 4.3mg | 24% |
| Медь | 0.021mg | 0.24mg | 24% |
| Белки | 1.5g | 12.38g | 22% |
| Цинк | 0.19mg | 2.3mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.272mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.096g | 2.427g | 16% |
| Калорийность | 13kcal | 305kcal | 15% |
| Витамин B9 | 66µg | 30µg | 9% |
| Кальций | 105mg | 22mg | 8% |
| Клетчатка | 1g | 2.5g | 6% |
| Калий | 252mg | 170mg | 2% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Углеводы | 2.18g | 5.89g | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.18g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 1.18g | 1.65g | N/A |
| Марганец | 0.159mg | 0.155mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.194mg | 0.19mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.085mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.088mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.066mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.448mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +78.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +725.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12625% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.096 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81806.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2428.1% |
