Сравнить продукты Китайская кухня и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +267.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +272.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3106.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1809.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +316.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +180.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.48µg | 2µg | 63% |
| Насыщенные жиры | 0.978g | 14.38g | 61% |
| Жиры | 5.3g | 38.27g | 51% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.63mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 18.4g | 43% |
| Витамин K | 51.3µg | 1.6µg | 41% |
| Натрий | 409mg | 1235mg | 36% |
| Белки | 7.08g | 24.1g | 34% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.53mg | 28% |
| Селен | 6.7µg | 21.1µg | 26% |
| Холестерин | 14mg | 88mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.32mg | 5.131mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.3mg | 19% |
| Калорийность | 105kcal | 455kcal | 18% |
| Цинк | 1.5mg | 3.41mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 1.12mg | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Холин | 34.5mg | 96.7mg | 11% |
| Фосфор | 76mg | 150mg | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 2µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 3.46g | 9% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 0.1µg | 1.5µg | 7% |
| Витамин D | 3IU | 61IU | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Железо | 1.11mg | 1.59mg | 6% |
| Калий | 204mg | 398mg | 6% |
| Марганец | 0.147mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.22mg | 4% |
| Медь | 0.049mg | 0.08mg | 3% |
| Углеводы | 7.29g | 1.86g | 2% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Магний | 15mg | 18mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.79g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 2.41g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.083mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.313mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.552mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.158mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.317mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.327mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.207mg | 0.721mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +240.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +622.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1411.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.4% |
