Сравнить продукты Клюква фасоли и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +163.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4011.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3384.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4040% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +317.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +878.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +472.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.3µg | 45.3µg | 80% |
| Витамин B1 | 0.21mg | 0.877mg | 56% |
| Витамин B9 | 207µg | 5µg | 51% |
| Белки | 9.34g | 27.32g | 36% |
| Клетчатка | 8.6g | 0g | 34% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.464mg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин B3 | 0.515mg | 5.037mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 5.23g | 23% |
| Жиры | 0.46g | 13.92g | 21% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.321mg | 19% |
| Медь | 0.231mg | 0.073mg | 18% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Марганец | 0.37mg | 0.009mg | 16% |
| Фосфор | 135mg | 246mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.04g | 6.19g | 15% |
| Железо | 2.09mg | 0.87mg | 15% |
| Цинк | 1.14mg | 2.39mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.698mg | 9% |
| Углеводы | 24.46g | 0g | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.199g | 1.2g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Калорийность | 136kcal | 242kcal | 5% |
| Магний | 50mg | 28mg | 5% |
| Натрий | 1mg | 62mg | 3% |
| Кальций | 50mg | 19mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Калий | 387mg | 423mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.86g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.111mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.412mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.746mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.641mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.505mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.26mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.34 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
24.46 г
Вода:
64.65 г
Другое:
1.09 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +192.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2926.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.199 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15375% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +503% |
