Сравнить продукты Козий сыр и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +964.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +340.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +615.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1260.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +347.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +284.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +507.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5145.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.22µg | 11.54µg | 472% |
| Холестерин | 79mg | 479mg | 133% |
| Селен | 3.8µg | 51.7µg | 87% |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 1.866g | 85% |
| Медь | 0.564mg | 0.128mg | 48% |
| Витамин A | 407µg | 91µg | 35% |
| Жиры | 29.84g | 8.23g | 33% |
| Кальций | 298mg | 28mg | 27% |
| Витамин B9 | 2µg | 92µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.949mg | 21% |
| Фосфор | 375mg | 515mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.154mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 3.404g | 18% |
| Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.277mg | 17% |
| Белки | 21.58g | 28.62g | 14% |
| Натрий | 415mg | 117mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 2.129g | 12% |
| Железо | 1.62mg | 0.77mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.185mg | 10% |
| Калорийность | 364kcal | 204kcal | 8% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 2.192mg | 7% |
| Цинк | 0.66mg | 1.28mg | 6% |
| Калий | 158mg | 283mg | 4% |
| Марганец | 0.093mg | 0.013mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Углеводы | 0.12g | 1.92g | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 1.92g | N/A |
| Сахар | 0.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.227mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +262.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1500% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +380.1% |
