Сравнить продукты Козий сыр и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +422.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +65.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +287.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +823.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10075% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +175% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +231.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1072% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +368.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 415mg | 3728mg | 144% |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 1.025g | 89% |
| Витамин A | 407µg | 4µg | 45% |
| Жиры | 29.84g | 6.01g | 37% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.233mg | 34% |
| Марганец | 0.093mg | 0.859mg | 33% |
| Фосфор | 375mg | 159mg | 31% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Кальций | 298mg | 57mg | 24% |
| Витамин K | 2.5µg | 29.3µg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Белки | 21.58g | 12.79g | 18% |
| Цинк | 0.66mg | 2.56mg | 17% |
| Медь | 0.564mg | 0.42mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 2.884g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 1.118g | 14% |
| Железо | 1.62mg | 2.49mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.199mg | 11% |
| Холин | 15.4mg | 72.2mg | 10% |
| Калорийность | 364kcal | 198kcal | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Углеводы | 0.12g | 25.37g | 8% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.08µg | 6% |
| Селен | 3.8µg | 7µg | 6% |
| Магний | 29mg | 48mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.337mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 0.906mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.098mg | 2% |
| Калий | 158mg | 210mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.01mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 6.2g | N/A |
| Триптофан | 0.227mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +68.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +396.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21041.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +335.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +508.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +306.8% |
