Сравнить продукты Козий сыр и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3211.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1662.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +745.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +48.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +639.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1935% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3119% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +421.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +142.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +627.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 0.191g | 93% |
| Медь | 0.564mg | 0.032mg | 59% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 1.6µg | 58% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.021mg | 50% |
| Жиры | 29.84g | 0.9g | 45% |
| Селен | 3.8µg | 28.1µg | 44% |
| Витамин A | 407µg | 20µg | 43% |
| Кальций | 298mg | 9mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 0.149g | 17% |
| Железо | 1.62mg | 0.26mg | 17% |
| Холестерин | 79mg | 30mg | 16% |
| Фосфор | 375mg | 282mg | 13% |
| Белки | 21.58g | 15.18g | 13% |
| Калорийность | 364kcal | 99kcal | 13% |
| Натрий | 415mg | 143mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 0.22mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.02mg | 4% |
| Марганец | 0.093mg | 0.011mg | 4% |
| Цинк | 0.66mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Магний | 29mg | 43mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.1µg | 2% |
| Углеводы | 0.12g | 6.85g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 0.443g | 2% |
| Калий | 158mg | 112mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 6.85g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.734mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.709mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.202mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 1.387mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.515mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.595mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.77mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.35mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3215.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5608.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4469.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
