Сравнить продукты Козий сыр и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3625% |
| Содержит больше МедьМедь | +605% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +132.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +416.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +455.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +56.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +775% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +347% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +489.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +783.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +809.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +527.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.22µg | 2µg | 74% |
| Медь | 0.564mg | 0.08mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.63mg | 47% |
| Витамин A | 407µg | 0µg | 45% |
| Натрий | 415mg | 1235mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.53mg | 36% |
| Фосфор | 375mg | 150mg | 32% |
| Селен | 3.8µg | 21.1µg | 31% |
| Кальций | 298mg | 8mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 18.4g | 29% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.3mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 14.38g | 28% |
| Цинк | 0.66mg | 3.41mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 5.131mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.12mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 3.46g | 18% |
| Холин | 15.4mg | 96.7mg | 15% |
| Жиры | 29.84g | 38.27g | 13% |
| Калий | 158mg | 398mg | 7% |
| Белки | 21.58g | 24.1g | 5% |
| Калорийность | 364kcal | 455kcal | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.5µg | 5% |
| Витамин D | 22IU | 61IU | 5% |
| Магний | 29mg | 18mg | 3% |
| Холестерин | 79mg | 88mg | 3% |
| Марганец | 0.093mg | 0.04mg | 2% |
| Углеводы | 0.12g | 1.86g | 1% |
| Витамин K | 2.5µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 1.86g | N/A |
| Железо | 1.62mg | 1.59mg | 0% |
| Сахар | 0.12g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.26mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +42.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1450% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +388% |
