Сравнить продукты Кольраби и Крабовые палочки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +84.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +303.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1163.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +126.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +513% |
| Содержит больше СеленСелен | +3085.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 0mg | 69% |
| Селен | 0.7µg | 22.3µg | 39% |
| Фосфор | 46mg | 282mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Натрий | 20mg | 529mg | 22% |
| Белки | 1.7g | 7.62g | 12% |
| Клетчатка | 3.6g | 0.5g | 12% |
| Медь | 0.129mg | 0.032mg | 11% |
| Калий | 350mg | 90mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 20mg | 7% |
| Магний | 19mg | 43mg | 6% |
| Марганец | 0.139mg | 0.011mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Углеводы | 6.2g | 15g | 3% |
| Цинк | 0.03mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0mg | 3% |
| Калорийность | 27kcal | 95kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.03mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.275g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.143g | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.216g | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.62mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.46g | 1% |
| Кальций | 24mg | 13mg | 1% |
| Крахмал | 3.5g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.6g | 14.5g | N/A |
| Железо | 0.4mg | 0.39mg | 0% |
| Сахар | 2.6g | 6.25g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.008g | N/A |
| Холин | 12.3mg | 13mg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.285mg | 0% |
| Изолейцин | 0.078mg | 0.23mg | 0% |
| Лейцин | 0.067mg | 0.607mg | 0% |
| Лизин | 0.056mg | 0.707mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.261mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0.26mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.028g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.2 г
Вода:
91 г
Другое:
1 г
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +348.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +126% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3828.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +197.9% |
