Сравнить продукты Кольраби и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1166.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +434.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 11.6mg | 56% |
| Натрий | 20mg | 983mg | 42% |
| Углеводы | 6.2g | 28.22g | 7% |
| Клетчатка | 3.6g | 1.8g | 7% |
| Калорийность | 27kcal | 124kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.08mg | 5% |
| Железо | 0.4mg | 0.83mg | 5% |
| Витамин K | 0.1µg | 4.4µg | 4% |
| Витамин E | 0.48mg | 1.08mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.82mg | 3% |
| Селен | 0.7µg | 2.2µg | 3% |
| Цинк | 0.03mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.068mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.047mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 18µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.021mg | 2% |
| Фосфор | 46mg | 30mg | 2% |
| Медь | 0.129mg | 0.111mg | 2% |
| Белки | 1.7g | 1.36g | 1% |
| Калий | 350mg | 309mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 1.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 26.42g | N/A |
| Магний | 19mg | 17mg | 0% |
| Кальций | 24mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 2.6g | 11.83g | N/A |
| Марганец | 0.139mg | 0.148mg | 0% |
| Витамин B9 | 16µg | 17µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0g | 0% |
| Холин | 12.3mg | 11mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.078mg | 0% | |
| Лейцин | 0.067mg | 0% | |
| Лизин | 0.056mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.2 г
Вода:
91 г
Другое:
1 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +355.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +270% |
