Сравнить продукты Копченый лосось и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1950% |
| Содержит больше СеленСелен | +32300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5352.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6650% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +844% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +308.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1518.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +243.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.26µg | 0µg | 136% |
| Витамин D | 17.1µg | 0µg | 86% |
| Витамин D | 685IU | 0IU | 86% |
| Селен | 32.4µg | 0.1µg | 59% |
| Витамин C | 0mg | 47.8mg | 53% |
| Марганец | 0.017mg | 0.927mg | 40% |
| Белки | 18.28g | 0.54g | 35% |
| Натрий | 672mg | 1mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 0.5mg | 26% |
| Фосфор | 164mg | 8mg | 22% |
| Холин | 89mg | 5.5mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.112mg | 13% |
| Медь | 0.23mg | 0.11mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 0.213mg | 13% |
| Витамин E | 1.35mg | 0.02mg | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Железо | 0.85mg | 0.29mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.4g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 0.04g | 6% |
| Жиры | 4.32g | 0.12g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 0.013g | 5% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.079mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 18µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 0.009g | 4% |
| Углеводы | 0g | 13.12g | 4% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Калорийность | 117kcal | 50kcal | 3% |
| Витамин A | 26µg | 3µg | 3% |
| Цинк | 0.31mg | 0.12mg | 2% |
| Калий | 175mg | 109mg | 2% |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 11.72g | N/A |
| Кальций | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.85g | N/A |
| Триптофан | 0.205mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 0.024mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.01mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3285.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2354.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15461.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2387.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
