Сравнить продукты Копченый лосось и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1988.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +276.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +657.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1209.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +342.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7094.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +5816.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +372.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +209% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +318.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2582.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 1917µg | 3427% |
| Медь | 0.23mg | 1.743mg | 168% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 24.399g | 156% |
| Витамин B12 | 3.26µg | 0µg | 136% |
| Жиры | 4.32g | 67.1g | 97% |
| Витамин D | 17.1µg | 0µg | 86% |
| Витамин D | 685IU | 0IU | 86% |
| Магний | 18mg | 376mg | 85% |
| Фосфор | 164mg | 725mg | 80% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 16.134g | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 23.879g | 55% |
| Марганец | 0.017mg | 1.223mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.617mg | 50% |
| Цинк | 0.31mg | 4.06mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Натрий | 672mg | 3mg | 29% |
| Витамин E | 1.35mg | 5.65mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 0.295mg | 28% |
| Калорийность | 117kcal | 659kcal | 27% |
| Железо | 0.85mg | 2.43mg | 20% |
| Кальций | 11mg | 160mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.101mg | 14% |
| Калий | 175mg | 659mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 0.184mg | 14% |
| Холин | 89mg | 28.8mg | 11% |
| Белки | 18.28g | 14.32g | 8% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 22µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.035mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 11.74g | 4% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.205mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 0.365mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 0.518mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 1.19mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 0.49mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 1.124mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0.639mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 0.76mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.409mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2005.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1453.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1080.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2352.2% |
