Сравнить продукты Кориандр и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КальцийКальций | +378.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +510.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +462.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +575% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6640% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1215.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2023.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 14.6µg | 246% |
| Витамин A | 337µg | 5µg | 37% |
| Витамин C | 27mg | 4mg | 26% |
| Медь | 0.225mg | 0.04mg | 21% |
| Железо | 1.77mg | 0.29mg | 19% |
| Витамин B9 | 62µg | 4µg | 15% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.19mg | 15% |
| Марганец | 0.426mg | 0.718mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.024mg | 11% |
| Калий | 521mg | 191mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.057mg | 8% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.9g | 8% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.3mg | 5% |
| Кальций | 67mg | 14mg | 5% |
| Фосфор | 48mg | 10mg | 5% |
| Магний | 26mg | 5mg | 5% |
| Цинк | 0.5mg | 0.04mg | 4% |
| Углеводы | 3.67g | 17.15g | 4% |
| Белки | 2.13g | 0.63g | 3% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.11mg | 3% |
| Калорийность | 23kcal | 67kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.092mg | 2% |
| Натрий | 46mg | 2mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Холин | 12.8mg | 5.6mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.014g | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 16.25g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.114g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +238.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +367.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1864.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155% |
