Сравнить продукты Кориандр и Копченый лосось
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +509.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2405.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +241.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1196.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +309900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +595.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 0.1µg | 258% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.26µg | 136% |
| Витамин D | 0µg | 17.1µg | 86% |
| Витамин D | 0IU | 685IU | 86% |
| Селен | 0.9µg | 32.4µg | 57% |
| Витамин A | 337µg | 26µg | 35% |
| Белки | 2.13g | 18.28g | 32% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Натрий | 46mg | 672mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 4.72mg | 23% |
| Марганец | 0.426mg | 0.017mg | 18% |
| Фосфор | 48mg | 164mg | 17% |
| Витамин B9 | 62µg | 2µg | 15% |
| Холин | 12.8mg | 89mg | 14% |
| Железо | 1.77mg | 0.85mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.278mg | 10% |
| Калий | 521mg | 175mg | 10% |
| Витамин E | 2.5mg | 1.35mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Кальций | 67mg | 11mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.995g | 6% |
| Жиры | 0.52g | 4.32g | 6% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.87mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.101mg | 5% |
| Калорийность | 23kcal | 117kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.929g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 2.023g | 4% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.023mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.31mg | 2% |
| Магний | 26mg | 18mg | 2% |
| Медь | 0.225mg | 0.23mg | 1% |
| Углеводы | 3.67g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.205mg | 0% | |
| Треонин | 0.801mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.842mg | 0% | |
| Лейцин | 1.486mg | 0% | |
| Лизин | 1.679mg | 0% | |
| Метионин | 0.541mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0% | |
| Валин | 0.942mg | 0% | |
| Гистидин | 0.538mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.183g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.267g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.073g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +758.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +635.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2387.5% |
