Сравнить продукты Кориандр и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +252.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4633.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +4933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +762.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1140% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1209% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +352.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +633.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 0µg | 258% |
| Селен | 0.9µg | 45.3µg | 81% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.877mg | 68% |
| Белки | 2.13g | 27.32g | 50% |
| Витамин A | 337µg | 2µg | 37% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин C | 27mg | 0.6mg | 29% |
| Фосфор | 48mg | 246mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 5.037mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.464mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 5.23g | 24% |
| Жиры | 0.52g | 13.92g | 21% |
| Марганец | 0.426mg | 0.009mg | 18% |
| Медь | 0.225mg | 0.073mg | 17% |
| Цинк | 0.5mg | 2.39mg | 17% |
| Холин | 12.8mg | 93.9mg | 15% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.29mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 6.19g | 15% |
| Витамин B9 | 62µg | 5µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.321mg | 12% |
| Калорийность | 23kcal | 242kcal | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Железо | 1.77mg | 0.87mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.2g | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Кальций | 67mg | 19mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.698mg | 3% |
| Калий | 521mg | 423mg | 3% |
| Углеводы | 3.67g | 0g | 1% |
| Натрий | 46mg | 62mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 0g | N/A |
| Магний | 26mg | 28mg | 0% |
| Сахар | 0.87g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1182.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2576.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2150.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2900% |
