Сравнить продукты Коричневый рис и Гунбао
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +39.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +456.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +306.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.974mg | 0.256mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 3.02g | 18% |
| Натрий | 4mg | 402mg | 17% |
| Белки | 2.74g | 9.76g | 14% |
| Витамин B1 | 0.178mg | 0.032mg | 12% |
| Витамин K | 0.2µg | 13.6µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.243mg | 9% |
| Крахмал | 24.79g | 2.53g | 9% |
| Жиры | 0.97g | 6.98g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 7.1mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.02mg | 6% |
| Углеводы | 25.58g | 6.87g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 2.173g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1.352g | 5% |
| Холин | 9.2mg | 37.4mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Магний | 39mg | 24mg | 4% |
| Медь | 0.106mg | 0.073mg | 4% |
| Калий | 86mg | 218mg | 4% |
| Селен | 5.8µg | 8.1µg | 4% |
| Железо | 0.56mg | 0.76mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.5mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 20mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 16µg | 2% |
| Витамин B3 | 2.561mg | 2.757mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.055mg | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.54g | 1% |
| Фосфор | 103mg | 94mg | 1% |
| Калорийность | 123kcal | 129kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 23.98g | 5.37g | N/A |
| Сахар | 0.24g | 3.03g | N/A |
| Клетчатка | 1.6g | 1.5g | 0% |
| Цинк | 0.71mg | 0.74mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
| Триптофан | 0.033mg | 0.118mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.109mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.214mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.099mg | 0.449mg | 0% |
| Метионин | 0.058mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.265mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.011g | 0.244g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +272.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +256.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +619.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +488.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +725.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +879.8% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +675% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
