Сравнить продукты Коричневый рис и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +520.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1602.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +742.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +359.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +206.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.56mg | 4.72mg | 52% |
| Магний | 39mg | 242mg | 48% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.67mg | 42% |
| Медь | 0.106mg | 0.487mg | 42% |
| Калий | 86mg | 1464mg | 41% |
| Марганец | 0.974mg | 1.53mg | 24% |
| Селен | 5.8µg | 17.8µg | 22% |
| Кальций | 3mg | 205mg | 20% |
| Фруктоза | 0g | 12.79g | 16% |
| Углеводы | 25.58g | 74.73g | 16% |
| Витамин B1 | 0.178mg | 0.041mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.561mg | 0.93mg | 10% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Фосфор | 103mg | 31mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.804mg | 8% |
| Калорийность | 123kcal | 290kcal | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.002mg | 5% |
| Белки | 2.74g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.71mg | 0.29mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.05g | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.018g | 1% |
| Жиры | 0.97g | 0.1g | 1% |
| Натрий | 4mg | 37mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 0.032g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Холин | 9.2mg | 13.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.98g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 0.24g | 74.72g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лейцин | 0.214mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.058mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +870% |
| Содержит больше ВодаВода | +221.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1053.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +632% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
29.4 г
Глюкоза:
11.92 г
Фруктоза:
12.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +12150% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
