Сравнить продукты Коричневый рис и миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +615.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +769.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +781.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +363.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +393.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14141.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1260.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +488.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.17mg | 24.21mg | 160% |
| Медь | 0.106mg | 0.934mg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 13.613g | 88% |
| Жиры | 0.97g | 55.5g | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 32.445g | 80% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.939mg | 67% |
| Фосфор | 103mg | 508mg | 58% |
| Магний | 39mg | 279mg | 57% |
| Марганец | 0.974mg | 2.131mg | 50% |
| Железо | 0.56mg | 3.49mg | 37% |
| Белки | 2.74g | 20.96g | 36% |
| Клетчатка | 1.6g | 10.3g | 35% |
| Кальций | 3mg | 347mg | 34% |
| Калорийность | 123kcal | 614kcal | 25% |
| Цинк | 0.71mg | 3.29mg | 23% |
| Калий | 86mg | 748mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 4.152g | 18% |
| Витамин B1 | 0.178mg | 0.041mg | 11% |
| Витамин B9 | 9µg | 53µg | 11% |
| Крахмал | 24.79g | 0.08g | 10% |
| Холин | 9.2mg | 52.1mg | 8% |
| Селен | 5.8µg | 2.4µg | 6% |
| Витамин B3 | 2.561mg | 3.155mg | 4% |
| Углеводы | 25.58g | 18.82g | 2% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.103mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.318mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.98g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 0.24g | 4.43g | N/A |
| Натрий | 4mg | 7mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.109mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.214mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.099mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.058mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.133mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.55mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +4184.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +665% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5621.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8692.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3619.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +30887.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1708.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
