Сравнить продукты Коричневый сахар и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +322.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +921.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +666.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +6405.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 98.09g | 9.6g | 29% |
| Калорийность | 380kcal | 50kcal | 17% |
| Натрий | 28mg | 424mg | 17% |
| Кальций | 83mg | 16mg | 7% |
| Железо | 0.71mg | 0.33mg | 5% |
| Фосфор | 4mg | 24mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.45g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 0.465mg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.029mg | 2% |
| Белки | 0.12g | 0.92g | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Марганец | 0.064mg | 0.104mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.027mg | 2% |
| Цинк | 0.03mg | 0.24mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.02g | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 6µg | 1% |
| Медь | 0.047mg | 0.052mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.22g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.28g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Калий | 133mg | 169mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Магний | 9mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 97.02g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.036mg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
4%
Итоговая оценка минералов
11%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп-пюре содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный суп-пюре ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 396mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах