Сравнить продукты Коровий горох и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +348.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +346.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2538.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1664% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +274.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +697.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +184.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
| Селен | 2.5µg | 44.1µg | 76% |
| Витамин B9 | 208µg | 3µg | 51% |
| Белки | 7.73g | 23.48g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
| Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
| Железо | 2.51mg | 0.56mg | 24% |
| Медь | 0.268mg | 0.06mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.495mg | 3.949mg | 22% |
| Марганец | 0.475mg | 0.018mg | 20% |
| Натрий | 4mg | 419mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.329mg | 18% |
| Фосфор | 156mg | 267mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.223mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.202mg | 0.054mg | 12% |
| Холин | 32.2mg | 91.6mg | 11% |
| Цинк | 1.29mg | 0.57mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Магний | 53mg | 81mg | 7% |
| Углеводы | 20.76g | 0g | 7% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Кальций | 24mg | 72mg | 5% |
| Калий | 278mg | 430mg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 0.583g | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.1µg | 1% |
| Жиры | 0.53g | 1.18g | 1% |
| Калорийность | 116kcal | 111kcal | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.26g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.3g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.28mg | 0.28mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 0.432mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.138g | 0.159g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.294mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.592mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.11mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.368mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.24mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +203.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +204.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.1% |
