Сравнить продукты Короткие ребра и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1676.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +371.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4041.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1451.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +151.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +433.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +235.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +367.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1060% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +419.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~16.746g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.62µg | 1.04µg | 66% |
| Кальций | 12mg | 497mg | 49% |
| Витамин A | 0µg | 340µg | 38% |
| Натрий | 50mg | 800mg | 33% |
| Фосфор | 162mg | 393mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.503mg | 27% |
| Железо | 2.31mg | 0.13mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 8.606g | 26% |
| Цинк | 4.88mg | 2.1mg | 25% |
| Жиры | 41.98g | 27.25g | 23% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 1.177mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 0.158mg | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 58µg | 13% |
| Холин | 82.2mg | 15.4mg | 12% |
| Селен | 20.8µg | 14.5µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.086mg | 10% |
| Медь | 0.099mg | 0.021mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 0.495g | 7% |
| Калорийность | 471kcal | 327kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 16.746g | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.08mg | 3% |
| Белки | 21.57g | 20.05g | 3% |
| Калий | 224mg | 128mg | 3% |
| Марганец | 0.013mg | 0.038mg | 1% |
| Холестерин | 94mg | 90mg | 1% |
| Витамин D | 0.7µg | 0.5µg | 1% |
| Магний | 15mg | 21mg | 1% |
| Витамин D | 27IU | 20IU | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.49g | N/A |
| Витамин E | 0.29mg | 0.23mg | 0% |
| Витамин K | 2.4µg | 2.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.142mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.862mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.981mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 1.823mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.562mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.852mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 1.07mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.688mg | 0.578mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
42%
Итоговая оценка минералов
48%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.054g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 750mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Короткие ребра ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Короткие ребра дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах