Короткие ребра или маринара - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2340% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +376.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1790.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +953.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +727.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +479.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.62µg | 0µg | 109% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 0.17g | 80% |
| Жиры | 41.98g | 1.48g | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 0.377g | 46% |
| Цинк | 4.88mg | 0.2mg | 43% |
| Белки | 21.57g | 1.41g | 40% |
| Селен | 20.8µg | 1.1µg | 36% |
| Холестерин | 94mg | 2mg | 31% |
| Калорийность | 471kcal | 51kcal | 21% |
| Железо | 2.31mg | 0.78mg | 19% |
| Фосфор | 162mg | 34mg | 18% |
| Витамин E | 0.29mg | 2.4mg | 14% |
| Холин | 82.2mg | 13.7mg | 12% |
| Витамин K | 2.4µg | 13.9µg | 10% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 3.917mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.061mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 0.508g | 7% |
| Марганец | 0.013mg | 0.137mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.173mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 33µg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Калий | 224mg | 319mg | 3% |
| Витамин D | 27IU | 0IU | 3% |
| Углеводы | 0g | 8.06g | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 13µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.024mg | 2% |
| Медь | 0.099mg | 0.081mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 27mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Натрий | 50mg | 30mg | 1% |
| Магний | 15mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 5.5g | N/A |
| Триптофан | 0.142mg | 0% | |
| Треонин | 0.862mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.981mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.823mg | 0% | |
| Метионин | 0.562mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0% | |
| Валин | 1.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1429.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2736.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +144.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4908% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
