Сравнить продукты Короткие ребра и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +407.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2141.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +941.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16661.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +57.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8737.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +310% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +658.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +780% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.29mg | 25.63mg | 169% |
| Витамин B12 | 2.62µg | 0µg | 109% |
| Медь | 0.099mg | 1.031mg | 104% |
| Марганец | 0.013mg | 2.179mg | 94% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 1.138mg | 76% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 12.329g | 72% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 3.802g | 64% |
| Магний | 15mg | 270mg | 61% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Фосфор | 162mg | 481mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 31.551g | 32% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Селен | 20.8µg | 4.1µg | 30% |
| Кальций | 12mg | 269mg | 26% |
| Железо | 2.31mg | 3.71mg | 18% |
| Цинк | 4.88mg | 3.12mg | 16% |
| Калий | 224mg | 733mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.205mg | 13% |
| Жиры | 41.98g | 49.93g | 12% |
| Витамин B9 | 5µg | 44µg | 10% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 3.618mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 21.55g | 7% |
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.137mg | 6% |
| Холин | 82.2mg | 52.1mg | 5% |
| Калорийность | 471kcal | 579kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.471mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 27IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 50mg | 1mg | 2% |
| Белки | 21.57g | 21.15g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.35g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.142mg | 0.211mg | 0% |
| Треонин | 0.862mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 0.981mg | 0.751mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 1.823mg | 0.568mg | 0% |
| Метионин | 0.562mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.852mg | 1.132mg | 0% |
| Валин | 1.07mg | 0.855mg | 0% |
| Гистидин | 0.688mg | 0.539mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше ВодаВода | +710% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +305.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705.8% |
