Сравнить продукты Короткие ребра и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +67.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +339.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +732% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +308.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3146.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1293.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1733.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2811.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше ХолинХолин | +722% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +802.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +264.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +541.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +310.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.62µg | 0.09µg | 105% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 6.448g | 52% |
| Жиры | 41.98g | 10.41g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 2.943g | 40% |
| Белки | 21.57g | 2.39g | 38% |
| Цинк | 4.88mg | 1.11mg | 34% |
| Селен | 20.8µg | 2.5µg | 33% |
| Холестерин | 94mg | 14mg | 27% |
| Медь | 0.099mg | 0.329mg | 26% |
| Углеводы | 0g | 76.44g | 25% |
| Марганец | 0.013mg | 0.422mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.012mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 0.176mg | 14% |
| Фосфор | 162mg | 71mg | 13% |
| Холин | 82.2mg | 10mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 0.373g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Железо | 2.31mg | 1.77mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.085mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 44µg | 5% |
| Магний | 15mg | 36mg | 5% |
| Кальций | 12mg | 49mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 471kcal | 411kcal | 3% |
| Калий | 224mg | 134mg | 3% |
| Витамин D | 27IU | 0IU | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.026mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 0g | 73.12g | N/A |
| Натрий | 50mg | 45mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.142mg | 0% | |
| Треонин | 0.862mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.981mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.823mg | 0% | |
| Метионин | 0.562mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0% | |
| Валин | 1.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
6%
Итоговая оценка минералов
48%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.352g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Короткие ребра ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Короткие ребра дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Короткие ребра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах