Сравнить продукты Котлета и Kellogg's Crispix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +24.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1547.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +419% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17990% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +382% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.7mg | 28mg | 329% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.19µg | 258% |
| Витамин B9 | 2µg | 966µg | 241% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 2.41mg | 147% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 1.8mg | 146% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.1mg | 120% |
| Витамин A | 494µg | 55% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 2.04mg | 55% |
| Цинк | 1mg | 5.19mg | 38% |
| Белки | 23.29g | 6.59g | 33% |
| Углеводы | 7.3g | 87.19g | 27% |
| Медь | 0.205mg | 23% | |
| Селен | 12.4µg | 23% | |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Витамин D | 0µg | 3.5µg | 18% |
| Витамин D | 0IU | 138IU | 17% |
| Витамин B3 | 26.29mg | 24.1mg | 14% |
| Клетчатка | 4.5g | 1g | 14% |
| Калорийность | 117kcal | 378kcal | 13% |
| Натрий | 371mg | 660mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.219mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.3g | 3% |
| Фосфор | 56mg | 45mg | 2% |
| Магний | 3mg | 13mg | 2% |
| Калий | 105mg | 71mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 1.5g | 0.8g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 86.19g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 12.8g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.2g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
6.59 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
87.19 г
Вода:
3 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +253.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +87.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2123% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1094.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.3 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.2g
