Сравнить продукты Котлета и Lucky Charms Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1872.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1210% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1762% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +416.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3920% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3374% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +502% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.8µg | 283% |
| Железо | 1.7mg | 22.27mg | 257% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 3.01mg | 193% |
| Витамин B9 | 2µg | 741µg | 185% |
| Цинк | 1mg | 18.62mg | 160% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 1.737mg | 141% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.45mg | 118% |
| Марганец | 2.173mg | 94% | |
| Витамин A | 847µg | 94% | |
| Кальций | 22mg | 434mg | 41% |
| Фосфор | 56mg | 289mg | 33% |
| Белки | 23.29g | 7.67g | 31% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 1.723mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 26.6mg | 30% |
| Селен | 14.6µg | 27% | |
| Углеводы | 7.3g | 80.89g | 25% |
| Медь | 0.213mg | 24% | |
| Витамин D | 0IU | 156IU | 20% |
| Витамин D | 0µg | 3.9µg | 20% |
| Магний | 3mg | 74mg | 17% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Калорийность | 117kcal | 380kcal | 13% |
| Натрий | 371mg | 648mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.439mg | 9% | |
| Витамин B3 | 26.29mg | 25.3mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.542g | 5% |
| Жиры | 1.5g | 5.02g | 5% |
| Калий | 105mg | 222mg | 3% |
| Холин | 16.1mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.885g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1.586g | 3% |
| Клетчатка | 4.5g | 5g | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.8g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 75.89g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 36.13g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.013g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.486g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
7.67 г
Жиры:
5.02 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
4.15 г
Другое:
2.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +203.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1507% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +234.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1008.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.885 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.586 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.542 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +693% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.8% |
