Сравнить продукты Котлета и Пои
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +354.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +43.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +74.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +686.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3225% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2290% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 26.29mg | 1.1mg | 157% |
Витамин E | 18.09mg | 2.3mg | 105% |
Витамин B2 | 1.33mg | 0.04mg | 99% |
Белки | 23.29g | 0.38g | 46% |
Медь | 0.166mg | 18% | |
Витамин B6 | 0.5mg | 0.273mg | 17% |
Натрий | 371mg | 12mg | 16% |
Марганец | 0.37mg | 16% | |
Клетчатка | 4.5g | 0.4g | 16% |
Железо | 1.7mg | 0.88mg | 10% |
Углеводы | 7.3g | 27.23g | 7% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.13mg | 7% |
Цинк | 1mg | 0.22mg | 7% |
Витамин B5 | 0.293mg | 6% | |
Витамин B9 | 2µg | 21µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.058g | 5% |
Магний | 3mg | 24mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
Холин | 16.7mg | 3% | |
Фосфор | 56mg | 39mg | 2% |
Калий | 105mg | 183mg | 2% |
Жиры | 1.5g | 0.14g | 2% |
Селен | 0.7µg | 1% | |
Кальций | 22mg | 16mg | 1% |
Витамин K | 1µg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.3g | 0.029g | 1% |
Калорийность | 117kcal | 112kcal | 0% |
Чистые углеводы | 2.8g | 26.83g | N/A |
Сахар | 0.2g | 0.39g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.011g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +6028.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +971.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +273% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1718.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1279.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |