Сравнить продукты Котлета и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +332.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2154.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1452.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +186% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 1.693mg | 154% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.059mg | 98% |
| Витамин B9 | 2µg | 338µg | 84% |
| Белки | 23.29g | 4.24g | 38% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.266mg | 18% |
| Натрий | 371mg | 26mg | 15% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.3g | 13% |
| Медь | 0.121mg | 13% | |
| Калий | 105mg | 454mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.143mg | 8% |
| Марганец | 0.174mg | 8% | |
| Железо | 1.7mg | 2.22mg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 98mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.092g | 5% |
| Магний | 3mg | 25mg | 5% |
| Цинк | 1mg | 0.63mg | 3% |
| Калорийность | 117kcal | 65kcal | 3% |
| Кальций | 22mg | 6mg | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 13.39g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.9mg | 2% |
| Жиры | 1.5g | 0.2g | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.039g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +449.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +769.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
