Сравнить продукты Котлета и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +608.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +804.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1784.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +371.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3428.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +792.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.745mg | 160% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.96mg | 114% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 19.412g | 87% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.282mg | 81% |
| Жиры | 1.5g | 32.09g | 47% |
| Белки | 23.29g | 5.87g | 35% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.056mg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 9.097g | 22% |
| Калорийность | 117kcal | 539kcal | 21% |
| Кальций | 22mg | 199mg | 18% |
| Железо | 1.7mg | 0.24mg | 18% |
| Углеводы | 7.3g | 59.24g | 17% |
| Клетчатка | 4.5g | 0.2g | 17% |
| Фосфор | 56mg | 176mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
| Натрий | 371mg | 90mg | 12% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Калий | 105mg | 286mg | 5% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Цинк | 1mg | 0.74mg | 2% |
| Магний | 3mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.063mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 7µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.013g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +296.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5030% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2039.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +711.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4448.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.6% |
