Сравнить продукты Котлета и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +104.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +445.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +497% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +504.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +693.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +732% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 4.352mg | 137% |
| Витамин E | 18.09mg | 3.03mg | 100% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 13.137g | 82% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.456mg | 67% |
| Витамин K | 69.3µg | 58% | |
| Жиры | 1.5g | 26.43g | 38% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.063mg | 34% |
| Белки | 23.29g | 6.64g | 33% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.416mg | 31% |
| Железо | 1.7mg | 4.03mg | 29% |
| Фосфор | 56mg | 248mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 5.562g | 24% |
| Витамин B9 | 2µg | 92µg | 23% |
| Марганец | 0.491mg | 21% | |
| Калорийность | 117kcal | 510kcal | 20% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Углеводы | 7.3g | 61.3g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 6.553g | 16% |
| Натрий | 371mg | 726mg | 15% |
| Селен | 6.7µg | 12% | |
| Медь | 0.104mg | 12% | |
| Кальций | 22mg | 120mg | 10% |
| Клетчатка | 4.5g | 2.3g | 9% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
| Цинк | 1mg | 0.49mg | 5% |
| Магний | 3mg | 18mg | 4% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 59g | N/A |
| Калий | 105mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.193mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.103mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0% | |
| Валин | 0.294mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +250.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2023.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1662% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +739.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3176.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1542.1% |
