Сравнить продукты Котлета и Малина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +138.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +93.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +13.6% |
Содержит больше КалийКалий | +43.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1979.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3400% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4296.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +809.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 26.29mg | 0.598mg | 161% |
Витамин E | 18.09mg | 0.87mg | 115% |
Витамин B2 | 1.33mg | 0.038mg | 99% |
Белки | 23.29g | 1.2g | 44% |
Витамин B6 | 0.5mg | 0.055mg | 34% |
Марганец | 0.67mg | 29% | |
Витамин C | 0mg | 26.2mg | 29% |
Натрий | 371mg | 1mg | 16% |
Железо | 1.7mg | 0.69mg | 13% |
Медь | 0.09mg | 10% | |
Клетчатка | 4.5g | 6.5g | 8% |
Витамин B5 | 0.329mg | 7% | |
Витамин K | 7.8µg | 7% | |
Магний | 3mg | 22mg | 5% |
Цинк | 1mg | 0.42mg | 5% |
Витамин B9 | 2µg | 21µg | 5% |
Фосфор | 56mg | 29mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.375g | 3% |
Калорийность | 117kcal | 52kcal | 3% |
Фруктоза | 2.35g | 3% | |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.032mg | 2% |
Углеводы | 7.3g | 11.94g | 2% |
Холин | 12.3mg | 2% | |
Калий | 105mg | 151mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.3g | 0.019g | 1% |
Жиры | 1.5g | 0.65g | 1% |
Чистые углеводы | 2.8g | 5.44g | N/A |
Кальций | 22mg | 25mg | 0% |
Сахар | 0.2g | 4.42g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0% | |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.064g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1840.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +165.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.6% |
Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +212.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |