Сравнить продукты Котлета и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +398% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14975% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +726.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +517.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 4.26mg | 138% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.12mg | 120% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.161mg | 90% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Цинк | 1mg | 4.98mg | 36% |
| Селен | 17.7µg | 32% | |
| Натрий | 371mg | 1078mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.221mg | 21% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Фосфор | 56mg | 175mg | 17% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 2.681g | 11% |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Жиры | 1.5g | 5.82g | 7% |
| Железо | 1.7mg | 2.22mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 2.118g | 5% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.145g | 4% |
| Магний | 3mg | 17mg | 3% |
| Калий | 105mg | 210mg | 3% |
| Белки | 23.29g | 21.8g | 3% |
| Калорийность | 117kcal | 147kcal | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 0.36g | 2% |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 22mg | 10mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.052mg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1927.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +288% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.8g
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +451.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +959% |
