Сравнить продукты Котлета и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +488.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2334.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 1.08mg | 158% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.03mg | 100% |
| Белки | 23.29g | 1.5g | 44% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.149mg | 27% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.4g | 12% |
| Медь | 0.096mg | 11% | |
| Цинк | 1mg | 0.17mg | 8% |
| Железо | 1.7mg | 2.24mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.107g | 5% |
| Калий | 105mg | 270mg | 5% |
| Калорийность | 117kcal | 36kcal | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Фосфор | 56mg | 30mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Магний | 3mg | 16mg | 3% |
| Натрий | 371mg | 430mg | 3% |
| Витамин A | 28µg | 3% | |
| Жиры | 1.5g | 0.2g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.029g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 5.6g | N/A |
| Углеводы | 7.3g | 7g | 0% |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.016g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1452.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +647.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
