Сравнить продукты Котлета и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +64.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +639.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +517.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +552% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17426.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +502.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.15mg | 163% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.27mg | 119% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.204mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 19.196g | 86% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Кальций | 22mg | 550mg | 53% |
| Жиры | 1.5g | 31.14g | 46% |
| Фосфор | 56mg | 346mg | 41% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.083mg | 32% |
| Витамин A | 261µg | 29% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 1mg | 3.5mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 8.687g | 21% |
| Натрий | 371mg | 800mg | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Железо | 1.7mg | 0.23mg | 18% |
| Калорийность | 117kcal | 389kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 1.654g | 6% |
| Белки | 23.29g | 25.6g | 5% |
| Медь | 0.025mg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Магний | 3mg | 14mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.021mg | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 1.55g | 2% |
| Калий | 105mg | 64mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 1.55g | N/A |
| Триптофан | 0.361mg | 0% | |
| Треонин | 0.935mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
| Лейцин | 2.664mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
| Валин | 1.926mg | 0% | |
| Гистидин | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +371% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1976% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4243.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.8% |
