Сравнить продукты Котлета и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +798.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1309.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1119.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 1.865mg | 153% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.148mg | 91% |
| Белки | 23.29g | 5.4g | 36% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.041mg | 35% |
| Марганец | 0.765mg | 33% | |
| Жиры | 1.5g | 18.9g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 10.531g | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 4.751g | 20% |
| Углеводы | 7.3g | 59.1g | 17% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Калорийность | 117kcal | 424kcal | 15% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.234mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 2.592g | 12% |
| Медь | 0.11mg | 12% | |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Клетчатка | 4.5g | 2.5g | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 35µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 7% | |
| Фосфор | 56mg | 104mg | 7% |
| Железо | 1.7mg | 2.14mg | 6% |
| Магний | 3mg | 28mg | 6% |
| Цинк | 1mg | 0.64mg | 3% |
| Натрий | 371mg | 294mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Кальций | 22mg | 31mg | 1% |
| Калий | 105mg | 147mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 56.6g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +331.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +335.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +709.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5165.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +224% |
