Сравнить продукты Котлета и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +486.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1011.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10541.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6159.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1090.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.42mg | 162% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.17mg | 119% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.007mg | 102% |
| Белки | 23.29g | 0.71g | 45% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.042mg | 35% |
| Железо | 1.7mg | 0.29mg | 18% |
| Клетчатка | 4.5g | 0.5g | 16% |
| Натрий | 371mg | 186mg | 8% |
| Цинк | 1mg | 0.09mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 15mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.077g | 5% |
| Калий | 105mg | 275mg | 5% |
| Калорийность | 117kcal | 32kcal | 4% |
| Марганец | 0.067mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.02mg | 3% |
| Селен | 1.5µg | 3% | |
| Медь | 0.029mg | 3% | |
| Жиры | 1.5g | 0.21g | 2% |
| Магний | 3mg | 7mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.056g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 6.95g | N/A |
| Углеводы | 7.3g | 7.45g | 0% |
| Сахар | 0.2g | 4.03g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.067g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3180.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +614.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +198.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +939% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
