Сравнить продукты Котлета и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +210.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3447.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +540.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 4.105mg | 139% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.51mg | 117% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.171mg | 89% |
| Цинк | 1mg | 6.66mg | 51% |
| Селен | 27µg | 49% | |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 7.548g | 33% |
| Жиры | 1.5g | 19.17g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 8.175g | 20% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Фосфор | 56mg | 174mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.283mg | 17% |
| Натрий | 371mg | 47mg | 14% |
| Белки | 23.29g | 28.94g | 11% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Медь | 0.099mg | 11% | |
| Железо | 1.7mg | 2.42mg | 9% |
| Калорийность | 117kcal | 297kcal | 9% |
| Калий | 105mg | 231mg | 4% |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Углеводы | 7.3g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.708g | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.059mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Кальций | 22mg | 16mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-12300% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1178% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3987.5% |
