Сравнить продукты Котлета и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +286.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3222.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +79% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +857.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7437.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +241.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31961% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +557.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.082mg | 164% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.24mg | 119% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 17.572g | 79% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.389mg | 72% |
| Кальций | 22mg | 731mg | 71% |
| Фосфор | 56mg | 536mg | 69% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Жиры | 1.5g | 27.8g | 40% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.076mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин A | 243µg | 27% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 1mg | 3.75mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 8.125g | 20% |
| Натрий | 371mg | 812mg | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Железо | 1.7mg | 0.44mg | 16% |
| Калорийность | 117kcal | 357kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 6% | |
| Магний | 3mg | 30mg | 6% |
| Медь | 0.036mg | 4% | |
| Витамин B9 | 2µg | 16µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Белки | 23.29g | 24.99g | 3% |
| Калий | 105mg | 188mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Углеводы | 7.3g | 1.43g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.037mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.665g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 1.43g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.932mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
| Лейцин | 2.57mg | 0% | |
| Лизин | 2.66mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
| Валин | 1.81mg | 0% | |
| Гистидин | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +410.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1753.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3962.5% |
