Сравнить продукты Крабовое мясо и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +1274.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2976.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +46% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +268.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +117.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +707.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.086mg | 122% |
| Селен | 40µg | 1.3µg | 70% |
| Цинк | 7.62mg | 0.1mg | 68% |
| Натрий | 1072mg | 28mg | 45% |
| Белки | 19.35g | 2.8g | 33% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.428mg | 31% |
| Железо | 0.76mg | 2.8mg | 26% |
| Фосфор | 280mg | 113mg | 24% |
| Углеводы | 0g | 62.5g | 21% |
| Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Калий | 262mg | 628mg | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 14µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.066mg | 9% |
| Калорийность | 97kcal | 239kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.152mg | 7% |
| Магний | 63mg | 92mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.143mg | 5% |
| Витамин C | 7.6mg | 3.5mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 1.938mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.059g | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Кальций | 59mg | 74mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин A | 9µg | 2µg | 1% |
| Жиры | 1.54g | 0.6g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.272g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 38.8g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.181g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.018mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0.139mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +591.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +147% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +808.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.181g
